AUTOCONTROLO, Augusto Cury (Divulgação)
12/10/2017 by Paula
E para uma sociedade cada vez mas acelerada, Augusto Cury traz-nos "Autocontrolo", um livro que nos fala como gerir as nossas emoções e stress.
Eu gosto deste tipo de livros, acho que devemos ler muito sobre desenvolvimento pessoal.
Se pararmos um pouco e olharmos em volta, analisarmos quem nos rodeia, especialmente os jovens, damos conta que a sociedade não vai bem. Todos nós sabemos disso, mas o facto é que poucos trabalham para fazer a mudança, a diferença! Cada vez mais é necessário trabalhar a pessoa, o ser...
Eu vou ler, aliás sou fã do Augusto Cury!!
Chega
esta semana às livrarias «Autocontrolo»,
o novo livro do autor de diversos best-sellers na área da psicologia Augusto Cury. Neste
manual o psiquiatra e escritor brasileiro explica como vencer a
Síndrome de Pensamento Acelerado, revelando os segredos para gerir o stress e
para desenvolver o autocontrolo essencial para uma vida emocional saudável e
plena.
«Autocontrolo» já é um best-seller internacional e promete revolucionar a
visão sobre este tema que afeta e preocupa tantas pessoas em todo o mundo.
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Também vou adquirir este livro. Cativou-me :)
Lígia, se quiseres depois envio-te!!
:)